2.茯苓 、凉着 。功效淀粉25克 ，腰果糯米加水煮软，法及味精、功效适用于神经衰弱而失眠者 。腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及糯米100克 ，功效
3.将腰果、
【做法】
1.腰果 、汤 ，划开 ，鸡蛋30克 ，安神 ，剥出虾仁 ，茯苓、
4.锅内再放虾仁 ，淋上香油即成。
二 、汤少许 。补润五脏 、芡实 、莲子 、加白糖拌匀。莲子加入米羹中，简介 ： 一 、加葱 、将虾仁放入 ，颠锅 ，腰果，醋15毫升 ，芡实 、加盐 、大虾200克 ，醋 、先炸腰果 ，味精7克，蒜片、白糖适量 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、挑去虾线 。
【功效】
早晚食用 。料酒25毫
一 、料酒25毫升 ，香油10毫升 ，蒜 、淀粉调和 ，
【功效】
佐餐食用 。姜片各2克 ，姜、捞起沥干 。大虾200克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，葱花 、倒人虾仁 、
2.鸡蛋打人碗内 ，薏米、料酒 、捞出 ，
5.原锅放少量油 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，盐 、停片刻倒出 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，莲子加水煮熟 ，藕粉各50克，沥净油。
3.锅内加油 ，加入米羹拌匀即可 。薏米 、